5月25日，我校在F403举行5.25心理健康主题活动。副校长叶荫、学生处处长徐华、心理教师何宜、姚南姣以及各学院心理委员和班干部参加活动。

本次5.25心理健康节团体辅导以人际沟通展开活动，活动通过行动体验和认知思考的形式，让同学们深切体会到：在团体中扮演好个人角色，不仅需顾全整体，还要遵从内心。

在整场活动中，同学们由初期的拘谨、不安，到中期的热烈、活跃，再到后期的放松、依恋，紧接着，心理老师送给同学们一组词“遵从内心、适应、平衡、接纳”，让我们真切感受到了团体辅导的力量，活动历时约2小时，通过团体互动、沟通反馈等生动鲜活地让参与者们体验到人际沟通中常见的误区和应对办法、倾听的技术关键和基本要素、表达与沟通的基本技巧和团队形成的动力模型等。培训提供了一个可复制推广的标准化模式，为心理委员在班级开展心理健康主题班会活动提供了技术支持。培训结束后，不少心理委员和班干部反馈到：“通过这些活动我知道了，找准解决问题的关键也是非常重要的。当我们在生活中面临困难时，一定要找到一个准确有效的方法，这样我们在解决困难的时候才能够事半功倍。在学习生活中，我们常常会与同伴或者同学们一起工作一起学习，那么这个时候就少不了相互配合与协作，而这场团辅也让我深刻的了解到了相互配合以及与他人协作的重要性。其实，同伴之间能够很好的协作与配合，也少不了彼此之间的信任。”本次团体辅导的带领者反馈到：“这次团体辅导是对心理委员与班干部进行一个培训，但是我们也从中也得到了锻炼并且也收获到了很多。”

最后，在欢声笑语中，在冬日暖阳下，同学们完成了一次心灵的交流、暖意的互通、默契的配合。希望同学们从心出发，向阳而生，做快乐少年。